护膝哪个牌子好

    护膝哪个牌子好

    对于滑膜炎患者,特别需要对膝盖的保暖,所以在选择护膝时一定要注意保暖性。通常市面上用于护膝的材质主要有棉、毛、皮、混纺材料,这些材质各有利弊,但仅就保暖效果而言,还是毛皮材质的比较好,但这类材质又存在不透气、怕水等弊端。所以综合考量还是选择一些类似迈克达威等高端品牌比较好。

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    迈克达威签约中国排协 专业护具护...

    迈克达威签约中国排协 专业护具护...

    美国专业运动防护品牌McDavid(迈克达威)与中国排球协会完成签约。2019-2024年McDavid品牌将继续作为中国排球协会运动护具官方供应商,在未来两个奥运周期里为中国排球协会男女排国家队的运动员提供最专业最全面的保护,帮助运动员远离伤病,进一步提升运动表现!

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    护腰带的作用

    护腰带的作用

    护腰就是用以保护腰部的围布,也叫腰部固定带,随着科学技术的发展,护腰的材质已经不限于通常的布料,它的功能也不仅仅限于保暖了。 护腰原本适用于腰部疾病,久坐久站工作者保护腰部最好的选择。

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    护踝的作用?

    护踝的作用?

    护踝是一种保护人体踝关节的装备,适用羽毛球、网球、足球、自行车、舞蹈等运动,或用于踝关节内外翻损伤、术后固定及康复期强度防护。

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    一位老菜鸟分享的跑步护膝经验

    一位老菜鸟分享的跑步护膝经验

    那么,过来人的经验一定靠谱吗?有时候是,有时候可能就不那么靠谱了。比如前两年盛行的“正确的落地方式应该是前脚掌着地“的观点,跑圈老鸟们普遍持这一观点,现在呢?

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    跑步护膝有用吗?

    跑步护膝有用吗?

    任何一名跑者都是从小白跑者成长进步而来的,我们承认跑步天才的存在,但天才毕竟是少数,大多数人都是为了减肥、健康、减压等等踏上跑步之路,然后一发不可收拾。3公里、5公里、10公里、半马、全马、越野等等,在不断超越自我的过程中,成长为进阶跑者、成熟跑者、高级跑者,在这个过程中,也就不断掌握了更多的跑步道理,升华了对于跑步的理解。

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    护膝和髌骨带的区别

    护膝和髌骨带的区别

    膝关节是人体最复杂的一个大关节,周围有多根韧带、肌肉、肌腱交错,在高强度运动和受到高能量外力时,这个“稳定结构“会被打破而造成损伤。所以,很多人会在运动时佩戴护膝,加强对膝关节的保护。

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    别让错误的“静蹲”毁了你的膝盖!

    别让错误的“静蹲”毁了你的膝盖!

    大多数的处理方式都离不开腿部和臀部力量的加强,比如髌骨软化、膝关节炎等,这一点不论是去医院还是在网上咨询都会得到这样建议。而“静蹲”无疑是最简单有效的家庭训练计划之一。

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    跑者之殇:髂胫束磨擦综合症

    跑者之殇:髂胫束磨擦综合症

    髂胫束是从髋部开始伸延并覆盖膝关节外侧到胫骨外侧表面的一个结缔组织腱,上方连接臀大肌、阔筋膜张肌等肌肉,是固定膝关节的重要结构之一。它的功能是阻碍胫骨内旋、伸直膝关节和使髋关节往外展。

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    关注职场健康 迈克达威运动防护沙...

    关注职场健康 迈克达威运动防护沙...

    2019年4月24日,迈克达威运动防护学院&运动医生为腾讯西南总部的员工带来运动康复互动沙龙第一期:《腕腕没想到》运动防护&康复讲座,在腾讯成都大厦A座运动空间圆满落幕。

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